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周末宅在家里已经成为了惯例，再也不知道运动是什么感觉了。 【#缺乏运动】

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网上购物、游戏、看剧，这一切都变成了生活的主旋律，运动却被完全忽略了。 【#缺乏运动】

3.
懒得跑步，懒得健身，懒得出门，完全没有运动的欲望。 【#缺乏运动】

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健康饮食加上适量的运动才能延年益寿，可我却只做了前半部分。 【#缺乏运动】

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因为太久没有出汗，现在就算是拿起两个瓶子都能让我喘不过气来。 【#缺乏运动】

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我的身体状况也越来越差了，每天都感觉自己快要化成了一堆泥巴。 【#缺乏运动】

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生活的重心完全偏向于工作和娱乐，运动成了可有可无的存在。 【#缺乏运动】

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考虑过很多种运动方式，但是总觉得还是呆在家里最舒服。 【#缺乏运动】

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夏天到了，朋友都去海边晒太阳游泳了，而我还在自己的家里面继续宅着。 【#缺乏运动】

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想起来自己曾经运动的时候的身体健康，而现在的自己却毫无精神。 【#缺乏运动】

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除了那些有氧运动，我还是不愿意尝试力量训练，总觉得自己会受伤。 【#缺乏运动】

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想要变得更加自信，但是身体的状态让我觉得自己很脆弱。 【#缺乏运动】

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每次想到出门运动，就能有无数理由告诉自己这件事情可以拖到后面再做。 【#缺乏运动】

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因为缺乏运动，体型越来越走样，穿衣服变得很难看。 【#缺乏运动】

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在其他方面都没什么大毛病，就是缺乏运动让我很是自责。 【#缺乏运动】

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常年坐在电脑前，眼睛、腰椎和颈椎都已经受不了了。 【#缺乏运动】

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身体状况变差，精神状态也不大好，这都是运动缺乏造成的。 【#缺乏运动】

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常年缺乏运动已经让我不知道该如何扭转局面，好像已经陷入了一个死循环。 【#缺乏运动】

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其实有些时候出去运动可以让人很快乐，但是懒惰却让我一直没有迈出那一步。 【#缺乏运动】

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以后要每天做一些运动，让自己的身体和心情都变得更好。 【#缺乏运动】